وصفة مشروب شهي لتعويض فقدان السوائل في الجسم

لكل محبي الفراولة.. إذا كنتم ترغبون في لفت انتباه أولادكم فيجب عليكم تذوق عصير الليموناده خاصة ونحن في موسم الصيف. وإليكم طريقة إعداد الليموناده الحمراء.

المقادير:
مقدار 4 أكواب متوسطة الحجم من الفراولة مغسولة ومقشرة
عدد واحد أو اثنين ليمونة من الحجم الصغير (يتم غسلها وتقشيرها).
عسل طبيعي بحجم ثلاثة أرباع الكوب (يمكنكم زيادة الكمية أو تقليلها).
4 أكواب ماء بارد
ثلج

طريقة الإعداد:
نضع كل المقادير السابقة داخل خلاط كبير ثم نضيف إليها قليلا من الماء. ثم نخلطها جيدا حتى تهرس. إن لم يكن لديك خلاط كبير يمكن ضرب الفراولة والليمون داخل خلاط صغير.
وبعدها نقوم بتصفيتها في المصفاة.
لكن إذا كنتم تفضلونها بقطع فلا داعي لتصفيتها.
ثم نضيف الماء في الإبريق ونخففها حسب الطلب ثم نضع الثلج.
وبهذا نكون قمنا بإعداد مشروب طبيعي.
ويمكنا تناول المشروب بعد وضعه في الثلاجة لمدة قليلة.